Twoje Dziecko Też może Być Spokojniejsze i Bardziej Skupione
Naucz Się Jak
Zapotrzebowanie na uważność u dzieci nigdy nie było tak duże, jak obecnie.
Jednak dostępne zasoby są sztywne, mało kreatywne i trudno je adaptować do różnych sytuacji. To sprawia kłopot ze skutecznym przekazywaniem tej ważnej umiejętności.
Dlaczego Warto Zapisać Się Na Kurs
Nauczysz siebie i dziecko radzić sobie z trudnymi emocjami, lepiej będziecie się skupiać na pracy i nauce, będziecie bardziej spokojni.
Co zyskasz:
- Mniej stresu w domu i w pracy a więcej spokoju
- Lepsze skupienie w pracy i lepsze wyniki w szkole u dziecka
- Więcej cierpliwości i samoświadomości
- Polepszenie relacji w domu i w pracy
Dołącz do autora, psychologa i ojca dr Christophera Willarda i weź udział w programie certyfikacyjnym online dla psychologów, psychoterapeutów, pedagogów, nauczycieli, rodziców i wszystkich zainteresowanych nowymi, kreatywnymi sposobami dzielenia się uważnością z dziećmi i nastolatkami.
Chris praktykuje medytację od 20 lat i poprowadził setki warsztatów na całym świecie, z zaproszeniami do ponad dwóch tuzinów krajów.
Osobiście lubi podróżować, wędrować, gotować, czytać, pisać,
a także być ojcem.
Program Rosnę z Uważnością to:
Spotkania na platformie zoom w języku polskim
E-learning: 12 tematów omówionych w 4-5 krótkich filmach nagranych przez Chrisa z polskimi napisami
Wspólne ćwiczenia w grupach i wsparcie praktykującego przyjaciela
Ćwiczenia prowadzenia praktyk i zajęć
Certyfikat dr Chrisa Willarda potwierdzający wiedzę i udział w kursie
Zobacz Jak Wygląda Kurs Od Środka
certyfikat
Uczestnicy otrzymują certyfikat trenera Rosnę z uważnością, gdy:
spełnienią wymogu obecności (90%).
wykazali się wystarczającym (rozwojem) postawy i umiejętności,
wykazali się wystarczającą autorefleksją w praktykach podczas szkolenia i napisali raport z autorefleksji na temat własnego procesu zawodowego i osobistego podczas szkolenia nauczycieli na wystarczającym poziomie.
Kluczowe elementy kursu Rosnę z Uważności
Podstawa naukowa i program nauczania.
Indywidualne wsparcie w zakresie mindfulness i medytacji.
Lekcje z krótkimi filmami do oglądania.
Spotkania grupowe na żywo z możliwością praktycznego doskonalenia umiejętności prowadzenia ćwiczeń.
Praktykujący przyjaciel i/lub małe grupy do wspólnego ćwiczenia nauczania.
Strategie opracowywania własnego programu mindfulness dla dzieci i dorosłych.
Darmowe książki, zeszyty i skrypty do wykorzystania.
Spotkania z Chrisem i mentoring po kursie.
Struktura kursu
Oto niektóre sposoby pracy
Studiowanie literatury i refleksja.
Doświadczanie praktyk i medytacji „Rosnę z uważnością” z perspektywy dziecka oraz refleksja nad tymi doświadczeniami (nauczanie zwrotne).
Praktykowanie ćwiczeń i medytacji „Rosnę z uważnością” w roli instruktora oraz refleksja nad tymi doświadczeniami.
Proces dociekania z dziećmi i ich rodzicami – na poziomie poziomym i pionowym.
Praca z dynamiką grupy – magia wspólnego doświadczenia.
Praca z „trudnymi” grupami, dziećmi i rodzicami oraz refleksja nad własną reaktywnością.
Podczas szkolenia uczestnicy nauczą się
Jak zachęcać dzieci do praktyki mindfulness?
Jak prowadzić zajęcia mindfulness dla grup młodzieży?
Jak wspierać rodziców w rozwijaniu uważnego rodzicielstwa?
Jak skutecznie prowadzić program mindfulness online?
Jak pracować z dziećmi i rodzicami razem?
Jak stosować program online?
Jak jako trener świadomie zarządzać własną reaktywnością, zwłaszcza w sytuacjach podważania autorytetu?
cena i data
Dołącz do programu „Rosnę z uważnością”!
Start: 09.04.2025 – 11.06.2025
Spotkania na żywo: każda środa, godz. 18:00 – 19:15
Dostęp do lekcji udostępniany z tygodniowym wyprzedzeniem
Cena: 3500 zł (możliwość płatności w ratach)
Co zyskasz?
E-book „Rosnę z uważnością”
Nagrania ćwiczeń mindfulness
Pozycje jogi dla dzieci
Materiały dodatkowe
BONUS! Kod rabatowy -30% na wszystkie książki CoJaNaTo!
Zapisz się i rozwijaj swoją praktykę mindfulness w inspirującym gronie! 
