Warsztaty Zabawy Uważności w (przed)szkolnej codzienności
Szukasz łatwych sposobów na wprowadzenie przyjaznej dzieciom uważności do dnia przedszkolnego?
Jeśli TAK, serdecznie zapraszamy na praktyczne warsztaty:
Zabawy Uważności w Przedszkolnej Codzienności!
Poznań 8 czerwca 2024 g. 9:00-14:00
inwestycja 250 złotych
Uważność
znana również jako Mindfulness, to praktyka, która pomaga zarówno dorosłym, jak i dzieciom stać się świadomym swojego ciała, skoncentrować umysł oraz regulować emocje.
Regularne ćwiczenie uważności może również pomóc w rozwijaniu wdzięczności i życzliwości.
Dla Kogo Są Warsztaty?
Warsztaty dedykowane są nauczycielom wychowania przedszkolnego i wczesnoszkolnego, a także osobom takim jak Ty, które chcą nauczyć się wprowadzać elementy uważności do dziecięcej codzienności.
Co Oferujemy?
Podczas warsztatów przedstawimy wiele prostych pomysłów na włączenie zabawnych, angażujących i przyjaznych dzieciom ćwiczeń Mindfulness do codziennego harmonogramu przedszkolnego.
Poznasz ciekawe sposoby zapraszania elementów uważności do wspólnego dnia w przedszkolu, szkole czy w domu.
Program Warsztatów
Część Wprowadzająca
- Definicja Mindfulness w prostych słowach.
- Obalenie powszechnych mitów dotyczących uważności.
Część Praktyczna
- Jak pomóc dzieciom w wieku przedszkolnym ćwiczyć uważność.
- Proste i angażujące zabawy oraz ćwiczenia Mindfulness.
Część Inspirująca
- Proste techniki uważności, które z łatwością wkomponujesz w codzienne aktywności.
- Narzędzia do wspierania dzieci w regulowaniu emocji i koncentracji.
- Nowe sposoby na budowanie życzliwości i wdzięczności w przedszkolu.
Zapraszam Wszystkich którzy chcą
wzbogacić codzienny harmonogram przedszkolny o elementy Mindfulness, aby pomóc dzieciom w rozwijaniu umiejętności uważności, empatii i spokoju.
Agnieszka to nauczycielka, przewodniczka uważności oraz praktyczka NVC od 2016 roku. Towarzyszy małym, średnim i dużym w odkrywaniu świadomości w programach MBSR, Eline Snel, Mindful Schools oraz Growing up Mindful, My MIND (program dla dzieci z ADHD i ASD).
Prywatnie jest mamą trójki chłopców i autorką książki „Przygody psa i sowy. Bajki o uważności”, „Plasterki czułości” oraz współautorką kart „Magiczna Chwila. Karty Mindfulness dla dzieci”. Uwielbia rysować, tworzyć z papieru i leżeć na trawie, gapiąc się w chmury.
Zapisz się
